INDIVIDUELLES UND ERFOLGREICHES TRAINING
Ich helfe Unternehmern, Selbstständigen und Führungspersönlichkeiten
durch effektives und zeiteffizientes Training
leistungsfähig und schmerzfrei den Alltag zu absolvieren.

Jetzt informieren !

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Beschwerdefreier, Leistungsstärker und gleichzeitig in Bestform kommen!
"The Secret of Getting the Best Results for Your Small Business Is Joining the Inner Circle."
Russell Brunson
Welche VORTEILE bietet Dir OPT?

Your Optimal Personal Training
Du trainierst 1:1 im exklusivsten und bestausgestatteten Studio

MEHR LEISTUNG

Mehr Leistung im Alltag, ohne störendes Mittagstief, durch Erhöhung des Energielevels sowie  die Anpassung der Ernährung und die Optimierung der Schlafqualität.

WENIGER KÖRPERFETT

Schneller Verlust von überflüssigem Körperfett, durch stetige Anpassung von Training und Ernährung.


ATHLETISCHE FIGUR

Gewinn an sicht- und spürbarer Muskulatur sowie Verbesserung der Körperhaltung und Körperstabilität , durch gezieltes und hocheffektives Krafttraining.

SPART ZEIT

Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit, durch strukturiertes, gezieltes Training und eine individuelle und persönliche Betreuung.  

STRESSREDUKTION

Weniger Stress und weniger Tiefs
im Alltag, durch die Verbesserung von Schlaf und Ernährung.
Welche VORTEILE bietet Dir OPT?

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STRESSREDUKTION

Weniger Stress und weniger Tiefs
im Alltag, durch die Verbesserung von Schlaf und Ernährung.

KUNDENERFOLGE

Erfahre, wie meine Kunden zu ihrer Bestform gelangt sind.
Sven
"OPT und Headcoach Mathieu kann ich jedem nur empfehlen, der zwar wenig Zeit hat aber trotzdem
auf einen ausgewogenen Lebensstil wert legt. Durch meinen sehr eng gestrickten Arbeitsalltag fehlt
mir oft die Zeit um mich aktiv mit meinem Lebensstil auseinanderzusetzen.
Dank einer sehr umfangreichen Betreuung und einem abwechslungsreichen Ernährungsplan habe ich es geschafft trotz einem stressigen Alltag mein
Körpergewicht stetig zu reduzieren. Die einzelnen Coachingsessions sind sehr anstrengend aber auch
sehr effektiv. Ich habe in allen Disziplinen meine Leistung deutlich verbessert. Neben einer Menge
Spaß während dem Training schätze ich es sehr, dass Ich Mathieu jederzeit erreichen kann, auch
außerhalb der regulären Öffnungszeiten. Eine 365 Grad Betreuung also."

"Eine Investition, die sich zu 1000%
lohnt. Vielen Dank für alles!"
Roberta
"Mathieu hat mich in Fragen Fitness und Ernährung gecoacht und mir auf professionelle, aufmerksame Art gezeigt, wie ich meine persönliche Hochleistung erreichen kann.

Mein Ziel war, mehr Rücken und Nackenmuskeln aufzubauen da ich beruflich viel am Schreibtisch
sitze, um eine gesunde Körperhaltung und eine dynamische Körperstatur zu erlangen.

Durch die von Mathieu individuell auf mich abgestimmten Kraft- und Ernährungsanpassungen habe ich innerhalb kürzester Zeit ein Mehr an Muskeln besonders an meinen Schwachstellen und eine Straffung des Gewebes gewonnen."

"Danke für die persönliche, genau auf mich abgestimmte Betreuung!"
Friedrich
Als ich mich dafür entschied, Mathieu eine Chance zu geben, war das ein
Vertrauensvorschuss, der sich am Ende wirklich lohnen sollte.
Er ist nicht nur ein sehr professioneller Personal Trainer, sondern auch eine
unterstützende und motivierende Person. Dank vielen
großartigen Trainingseinheiten und Post-Workout-Gesprächen konnte ich
einen tieferen Einblick in Fitness und vor allem in den Wert von Ernährung und Diät gewinnen. Am wichtigsten ist jedoch, dass er mir geholfen hat, meine Träume zu visualisieren und meine Ziele zu verwirklichen.
Es sind nun 3 Monate vergangen, ich verspüre mehr Energie und merke immer mehr die körperlichen Veränderungen in Bezug auf Körperfett und Muskelmasse. Ich kann jedem, der zum ersten Mal über ein persönliches Training nachdenkt, oder jedem, der auf bereits geleisteter Arbeit aufbauen möchte, mit Zuversicht empfehlen, mit Mathieu Kontakt aufzunehmen.

Nochmals vielen Dank Kumpel.

KUNDENERFOLGE

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Sven
"OPT und Headcoach Mathieu kann ich jedem nur empfehlen, der zwar wenig Zeit hat aber trotzdem
auf einen ausgewogenen Lebensstil wert legt. Durch meinen sehr eng gestrickten Arbeitsalltag fehlt
mir oft die Zeit um mich aktiv mit meinem Lebensstil auseinanderzusetzen.
Dank einer sehr umfangreichen Betreuung und einem abwechslungsreichen Ernährungsplan habe ich es geschafft trotz einem stressigen Alltag mein
Körpergewicht stetig zu reduzieren. Die einzelnen Coachingsessions sind sehr anstrengend aber auch
sehr effektiv. Ich habe in allen Disziplinen meine Leistung deutlich verbessert. Neben einer Menge
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Mein Ziel war, mehr Rücken und Nackenmuskeln aufzubauen da ich beruflich viel am Schreibtisch
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Es sind nun 3 Monate vergangen, ich verspüre mehr Energie und merke immer mehr die körperlichen Veränderungen in Bezug auf Körperfett und Muskelmasse. Ich kann jedem, der zum ersten Mal über ein persönliches Training nachdenkt, oder jedem, der auf bereits geleisteter Arbeit aufbauen möchte, mit Zuversicht empfehlen, mit Mathieu Kontakt aufzunehmen.

Nochmals vielen Dank Kumpel.

ÜBER MICH

Intensiv Sport zu treiben und absolut fit zu sein, war schon immer Priorität 1 in meinem Leben! Schon als kleiner Bub startete ich mit dem Fussball, war später mehrere Jahre in der Hessenauswahl und spielte in der Jugend-Bundesliga. Zusätzlich zum Training im Verein habe ich bereits als Jugendlicher intensiv im Gym trainiert.

Nach meinem Abitur/der Matura stand fest: Natürlich soll auch im Beruf der Sport im Mittelpunkt stehen! Ich studierte Sportwissenschaften erlangte während des Studiums auch die Fitnesstrainer A-Lizenz und qualifizierte mich darüber hinaus zum Ernährungscoach. Kontinuierliche Weiterbildung ist für mich enorm wichtig! So vertiefte ich mein Wissen durch verschiedene Mentorships bei Experten der Fitnessbranche. Hauptthemen waren Programmdesign, Übungsausführung, Fatloss, Schlafoptimierung sowie Ernährung.

Praktisch anwenden konnte ich meine Kenntnisse bereits während des Studiums als Trainer sowie in verschiedenen Praktika in Fitnessstudios und Crossfit Boxen. Nach meinem Umzug in die Schweiz arbeitete ich als Trainer und Studioleiter in Gyms in der Region.

Was ich in den herkömmlichen Studios vermisst habe:
Die Fokussierung auf den einzelnen Kunden und dessen individuelle Begleitung!
Eine absolute Orientierung an den persönlichen Zielen jedes einzelnen Kunden! Daher stand rasch fest, mich als Personal Trainer selbständig zu machen, um DICH auf dem Weg zu DEINER Top-Fitness INTENSIV zu begleiten! Dabei fordere ich alles von Dir, Du erhältst aber im Gegenzug auch 100% Förderung durch mich!

Denn: Dein Ziel = Meine Mission!

KOOPERATIONS-PARTNER

PHYSIOTHERAPIE BRÜGGLI PARK
UNIKAT - TRAINING&ERNÄHRUNG
ezo AKUPUNKTUR
DU BIST INTERESSIERT AM PERSONAL TRAINING?
DU BIST AM PERSONAL TRAINING INTERESSIERT?  

WIE BEGINNT DEIN WEG ZUR KÖRPERLICHEN BESTFORM?      

Du bist Unternehmer, Selbstständiger oder eine Führungspersönlichkeit? Du willst endlich einen schmerzfreien, leistungsfähigen Körper der dich im Alltag und beruflich im Spiegelbild gut aussehen lässt? Dann sind hier unten die nächsten Schritte für dich. 

Schritt 1

Sichere dir unter dem Button ,,kostenloses Erstgespräch vereinbaren'' einen Termin für ein Vorgespräch. Dabei handelt es sich um ein kurzes Telefonat indem wir schauen, ob du zu unserem Konzept passt und ob wir dich an dein Ziel bringen können.

Schritt 2

Anschliessend lernst du Headcoach Mathieu und sein Konzept in einem persönlichen und unverbindlichen Gespräch, in Kombination mit einem kostenlosen Probetraining kennen.
Ich zeige dir auf, welcher Weg und Strategie für dich die Richtige ist.                

Schritt 3

Du entwickelst einen schmerzfreieren und leistungsfähigen Körper und wirst zugleich dadurch deine körperliche Bestform erreichen.
Trainiere ab sofort, 1:1 im persönlichen und einzigartigen Personal Training Studio in Obergösgen.
Sichere dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch und erfahre wie du durch effektives und zeiteffizientes Training
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So findet ihr mich.
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Industrieweg 2
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Telefon: +41 76 247 75 14
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