Gegenseitig anspornen, pushen und unvergessliche schweisstreibende Workouts – das erlebst du in meinem Gruppentraining.
Fitness im Gruppentraining Raum Olten/Aarau
Motivation, Power und
sportliche Höchstleistungen
2x wöchentlich trainierst du du während 12 Wochen in einer Kleingruppe mit 2-4 Personen unter professioneller Betreuung.
Melde dich jetzt an für das Gruppentraining und erlebe die gemeinsame Motivation.
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Im Gruppentraining von OPT erwartet dich
- 12 Wochen betreutes Training im Personal Training Studio in Obergösgen
- 2x forderndes und heilendes Krafttraining, sowie 1x FATLOSS Konditions-Einheit
- Gruppendynamik in Kleingruppen mit 2-4 TeilnehmerInnen
- Strukturierte und zielführende Trainingsplanung
- Individuelle Ernährungsanpassungen für mehr mentale und körperliche Power
- Analyse deines Schlaf- und Erholungsverhalten
- Körperfett-Hautfalten-Messung 1x beim Start und 1x am Ende
- Wasser, Proteinshake und Aminos zu jedem Training
- 12 Wochen betreutes Training im Personal Training Studio in Obergösgen
- 2x forderndes und heilendes Krafttraining, sowie 1x FATLOSS Konditions-Einheit
- Gruppendynamik in Kleingruppen mit 2-4 TeilnehmerInnen
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- Individuelle Ernährungsanpassungen für mehr mentale und körperliche Power
- Analyse deines Schlaf- und Erholungsverhalten
- Körperfett-Hautfalten-Messung 1x beim Start und 1x am Ende
- Wasser, Proteinshake und Aminos zu jedem Training
Gruppentraining Details
Start
Abendgruppe: 31.08.2020
Abendgruppe: 31.08.2020
Mittaggruppe: 01.09.2020
Wo
YOUR OPTIMAL PERSONAL TRAINING STUDIO
Industrieweg 2
4653 - Obergösgen
Termine
Abendgruppe 1:
Mo + Do 18:30-19:30 Uhr
Abendgruppe 2:
Di + Fr 18:00 – 19:00 Uhr
Neu Mittaggruppe:
Di + Do 12:00 – 13:00 Uhr
Kosten
CHF 960.–
Ratenzahlung auf Anfrage möglich
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